黄金原油市场走势受多种因素影响，以下是基于当前市场情况的走势预测分析：
黄金市场走势预测：
消息面：目前市场在关键的美国经济数据公布前保持谨慎，伊朗和以色列之间的停火影响了避险需求，这对金价有一定的压制作用。但美元走弱和美债收益率回落通常利好黄金，因其降低了持有无息资产的机会成本，后续需关注美国经济数据、美联储官员讲话以及中东地缘政治局势等因素，若美国经济数据不佳，可能推动美联储降息预期升温，进而支撑金价。
技术面：黄金短线有筑底迹象，日线探底拉升后出现反弹，一小时线低点在抬高。上方短期重点关注 3357-3367 美元 / 盎司一线阻力，下方短期重点关注 3325-3315 美元 / 盎司一线支撑，若能突破上方阻力，有望进一步上涨，反之若跌破支撑，则可能继续下行。
原油市场走势预测：
消息面：美国能源信息署（EIA）数据显示截至 6 月 20 日当周美国原油库存大幅减少，汽油库存也意外减少，汽油供应量升至 2021 年 12 月以来最高水平，这对油价有一定的支撑作用。然而，伊朗和以色列之间的停火使得地缘政治风险溢价降低，且市场预期欧佩克 + 可能在 7 月 6 日的会议上讨论增产，这些因素又对油价形成压制。未来中东局势的发展以及 OPEC + 的产量政策仍是决定油价走势的关键变量。
技术面：从日线图级别看，原油中期走势震荡向上，尚未破坏均线系统，仍受到依托，中期客观趋势上行不变，但 MACD 指标在零轴上方死叉向下，预示多头动能减弱，预计中期走势将陷入高位震荡格局。短线走势窄幅震荡整理，波幅很小，围绕均线系统反复穿越，多空互相胶着。上方短期关注 67.5-68.5 美元 / 桶一线阻力，下方短期关注 63.0-62.0 美元 / 桶一线支撑。