黄金市场
短期走势：从技术层面来看，黄金日线继续沿着短周期均线维持震荡偏强走势，4 小时级别突破前期高位震荡区间，短周期均线勾头向上发散，表明短期上涨趋势仍在延续。但小时级别在一波拉升后处于高位窄幅震荡，K 线开始承压短周期均线，可能会有一定程度的短线调整修复。整体而言，短期内黄金在震荡中仍有进一步上涨的可能，但需关注调整风险。
中期走势：目前黄金市场受到多种因素支撑。美国贸易政策引发的贸易战升级，叠加疲软的经济数据，加剧了市场对美国经济陷入滞胀的担忧，促使投资者寻求黄金避险。美联储 3 月议息会议释放鸽派信号，暗示年内可能降息，推动美元指数下跌，以美元计价的黄金获得估值支撑。全球央行持续增持黄金储备，也巩固了金价的长期上行趋势。只要这些因素不发生重大改变，黄金中期有望继续保持强势。
长期走势：全球经济面临的不确定性、地缘政治的不稳定以及货币宽松的大环境，都将长期支撑黄金的避险需求。不过，若全球经济出现意外的强劲复苏，或者地缘政治风险大幅缓和，黄金的上涨动力可能会减弱。
原油市场
短期走势：原油目前在日线走势上处于低位的区间窄幅震荡，价格被压缩在 68.5 - 65 美元之间，短周期均线基本维持粘合放平状态，短线走势倾向于继续维持震荡。尽管因美国打击胡塞武装，中东局势紧张程度升级，以及中国经济数据提振需求预期，油价出现过上涨，但实际供应并未出现中断，且全球需求复苏缓慢，限制了油价进一步上涨。短期内，原油将延续震荡走势，突破区间的方向不确定性较大，但需关注供应端和需求端的变化对油价的影响。
中期走势：多数机构认为，短期内原油将延续弱势，WTI 原油可能下探 60 美元 / 桶的支撑位。但下半年随着夏季需求旺季到来、欧佩克政策调整及美联储降息落地，油价或逐步回升至 80 美元区间。不过，全球能源转型加速、新能源替代效应显现，原油长期牛市根基已被动摇。
长期走势：随着全球能源转型的加速推进，新能源的发展将逐渐替代部分原油需求，原油在能源结构中的占比可能会逐步下降。同时，技术进步可能会提高原油的开采效率，增加供应。长期来看，原油市场面临着需求增长放缓和供应相对过剩的压力，价格可能整体呈现下行趋势，但过程中会受到地缘政治、经济周期等因素的影响而出现波动。